Yoga ist eine der ältesten Lehren, die sich mit der Gesamtheit des Menschen Körper, Geist und Seele und seiner Harmonie beschäftigt.
Mit individuell ausgewählten Yogatechniken lindert Yoga chronische Beschwerden, trägt zur Heilung von Verletzungen bei und gleicht mentalen Stress aus. Die Verbundenheit zum eigenen Körper wird gestärkt. Yoga ist daher eine sehr gute Ergänzung zur Physiotherapie, wenn nicht sogar der Ursprung physiotherapeutischen Übungen.
